Rețete de Crăciun și sărbători cu puține calorii
Ți-ai putea imagina cum ar fi ca de Crăciun să nu mai pui kilograme pe tine așa cumse întâmpla în anii anteriori? Dacă mănânci feluri de mâncare care nu abundă în calorii, atunci acest lucru chiar este posibil. Îți prezint aceste rețete de Crăciun sănătoase și cu puține calorii, sunt preferatele mele și nu te vor face să te îngrași. Dar bineînțeles, totul trebuie făcut cu măsură! :)
Unul dintre avantajele acestor rețete sănătoase de Crăciun și sărbători este acela că poți mânca aceeași cantitate de mâncare ca cea din rețetele tradiționale sau chiar ceva mai mult și tot vei avea un aport caloric mai redus. Aici vei găsi rețete de Crăciun cu puține calorii de mâncăruri și deserturi pe care le poți servi cu mândrie la masa de Crăciun. Sunt cu adevărat foarte gustoase și ușor de preparat. Nimeni nu va observa că au puține calorii, asta doar dacă păstrezi secretul.
Aceste rețete de Crăciun sănătoase și dietetice se adresează celor ce doresc să mănânce un pic mai sănătos anul acesta și care vor să-și mențină silueta.
30 minute
20 prăjiturele
40 Kcal
45 minute10 felii209 Kcal
150 minute12 bucăți120 Kcal
10 minute4 porții133 Kcal
45 minute12 felii138 Kcal
25 minute4 porții182 Kcal
40 minute8 bucăți117 Kcal
60 minute12 felii144 Kcal
25 minute8 felii50 Kcal
20 minute24 porții35 Kcal
40 minute10 felii75 Kcal
25 minute6 porții260 Kcal