După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceCu puţine calorii, Reţete pentru prânz şi cină, Legume
displaying_x_recipes_in_fulltext_and_categories:
Cu puţine calorii
Reţete pentru prânz şi cină
Legume
Salată cu ton şi cuşcuş
10 minute
1 porție
275 Kcal
Salată de ton cu fructe şi verdeţuri
5 minute2 porții140 Kcal
Salată fitness cu ton, mazăre și brânză
10 minute2 porții326 Kcal
Salată cu ton, tofu și varză roșie
5 minute1 porție260 Kcal
Salată de varză coleslaw sănătoasă şi uşoară
10 minute4 porții85 Kcal
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
15 minute4 porții164 Kcal
Salată fit cu broccoli, brânză de vaci, ton și porumb
10 minute2 porții360 Kcal
Salată de ton cu varză murată, morcov şi măr
5 minute4 porții175 Kcal
Salată ușoară cu conopidă (săracă în calorii, săracă în grăsimi)
25 minute4 porții182 Kcal
Salată ușoară de zucchini şi fructe cu sos de limetă
8 minute2 porții202 Kcal
Tikka Masala fit cu carne de pui
45 minute5 porții320 Kcal
Sendviş uşor cu salată şi sos de avocado
20 minute2 porții440 Kcal
Pita simplă umplută cu pește și salată verde
10 minute2 bucăți347 Kcal
Pulpe de pui ușoare pe pat de salată cu hrișcă, morcov și praz
40 minute2 porții385 Kcal
Mini-burgeri dietetici cu dressing delicios
40 minute26 bucăți65 Kcal
Lipie sau tortilla din grâu integral coaptă umplută cu amestec de ton
15 minute1 porție335 Kcal
Piept de pui fitness la grătar cu clătite din spelta
50 minute4 porții495 Kcal
Sendviş cu spanac fără adaos de făină şi cu aport caloric scăzut
30 minute2 porții100 Kcal
Piept de pui simplu la grătar cu busuioc și căpșune
15 minute2 porții285 Kcal
Rulou sănătos cu ou
20 minute8 felii113 Kcal
Rețetă simplă de curry indian cu linte
40 minute4 porții290 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.