După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriConţinut ridicat de proteine, Cu puţine calorii, Fără gluten
Se afișează 123 rețete în categorii :
Conţinut ridicat de proteine
Cu puţine calorii
Fără gluten
Țăiței din zucchini cu sos de broccoli și arahide
20 minute
1 porție
320 Kcal
Turnuri de zucchini-hrișcă cu ou și roșii
55 minute2 porții300 Kcal
Canapele de castravete cu brânză de capră și piersică-miere
10 minute8 bucăți54 Kcal
Turte fit cu șuncă sau ton
45 minute6 bucăți101 Kcal
Brioșe sănătoase cu făină de cocos
30 minute6 brioșe110 Kcal
Salată cu ton, tofu și varză roșie
5 minute1 porție260 Kcal
Conopidă la cuptor cu pui și ceapă balsamică
60 minute2 porții364 Kcal
Cartofi dulci “prăjiți“ cu scorțișoară și cremă de vanilie
50 minute2 porții280 Kcal
Mousse cu jeleu de căpșuni
10 minute4 porții48 Kcal
Mini-burgeri dietetici cu dressing delicios
40 minute26 bucăți65 Kcal
Ou copt cu șuncă, spanac și brânză
20 minute4 porții110 Kcal
Salată de cartofi dietetică
50 minute6 porții366 Kcal
Mousse proteic cu tofu
10 minute1 porție275 Kcal
Tăiței din zucchini fit cu pui și parmezan
15 minute2 porții280 Kcal
Orez cu pătrunjel, limetă și ton
15 minute2 porții310 Kcal
Tăiței de zucchini low carb cu sos de brânză și ton
15 minute2 porții270 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute12 brioșe56 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
10 minute4 porții68 Kcal
Orez cu spanac, ouă și brânză de capră
30 minute4 porții434 Kcal
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
15 minute4 porții164 Kcal
Smoothie cu mango și semințe de mac
10 minute1 porție383 Kcal
Conopidă la cuptor cu broccoli în sos de brânză
60 minute4 porții251 Kcal
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
60 minute1 Bucată765 Kcal
Hrișcă sănătoasă cu spanac, ciuperci, brânză și ton
40 minute2 porții580 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.