Pentru toți cei cărora le plac zucchini și mâncărurile ușoare și sănătoase, iată un nou pont pentru un prânz sau o cină sănătoasă – încearcă acești tăiței din zucchini fit și simpli cu pui și parmezan. Mâncarea are puține calorii, este sățioasă și totodată plină de savoare. În plus, această mâncare low-carb cu conținut proteic ridicat este gata în doar 15 minute. Merită s-o încerci :)
Tăițeii din zucchini fit cu pui și parmezan sunt extrem de ușor de preparat, astfel încât toți începătorii sunt invitați să-i încerce. Rețeta este perfectă și ca ingrediente, deoarece ai nevoie de doar câteva alimente disponibile peste tot.
Pentru a pregăți acești tăiței din zucchini (care mai sunt denumiți și “zoodles”), cel mai bine e să folosești un spiralizator . Dacă însă nu ai așa ceva, poți folosi un decojitor de legume. Mie îmi place să servesc tăițeii din zucchini în stare crudă, dar dacă dorești, îi poți pregăti într-o tigaie până când se înmoaie – încearcă ambele variante pentru a vedea care-ti place mai mult.
Deoarece această mâncare este dietetică, este ideală și în cura de slăbire și îmi place s-o pregătesc vara, atunci când simt nevoia să consum mâncăruri mai ușoare. Îți recomand să încerci această mâncare sănătoasă cu legume date prin spiralizator.
Sunt magiciana fit și fac să apară ca prin farmec aceste rețete sănătoase și gustoase din ingrediente sănătoase. Scopul meu e să-ți demonstrez că a mânca sănătos și dietetic poate fi chiar ușor, gustos și deloc plictisitor. Haide să creăm împreună rețete sănătoase!