Rețete găsite: 23
Magiciana Fit
Urmărește-mă
După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi Sărbători
După ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegume
Magiciana Fit
Urmărește-mă

Fără zahăr, Conţinut ridicat de proteine, Reţete pentru prânz şi cină, Fără gluten, Ouă, Legume

Se afișează 23 rețete în categorii :
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Reţete pentru prânz şi cină
Fără gluten
Ouă
Legume
Conopidă în aluat la cuptor
Conopidă în aluat la cuptor
Timp de pregătire55 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii380 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
Brioșe cu ou și ciuperci
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată12 brioșe
Calorii56 Kcal
Orez cu spanac, ouă și brânză de capră
Orez cu spanac, ouă și brânză de capră
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii434 Kcal
Conopidă la cuptor cu broccoli în sos de brânză
Conopidă la cuptor cu broccoli în sos de brânză
Timp de pregătire60 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii251 Kcal
Omletă fit cu conopidă și praz
Omletă fit cu conopidă și praz
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii274 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
Timp de pregătire55 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii148 Kcal
Mei la cuptor cu ciuperci și sardine
Mei la cuptor cu ciuperci și sardine
Timp de pregătire55 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii475 Kcal
Frittata low carb cu roșii
Frittata low carb cu roșii
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii230 Kcal
Salată ușoară cu conopidă (săracă în calorii, săracă în grăsimi)
Salată ușoară cu conopidă (săracă în calorii, săracă în grăsimi)
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii182 Kcal
Rețetă simplă de Pad Thai cu pui
Rețetă simplă de Pad Thai cu pui
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii310 Kcal
Tort sărat fit cu spanac și somon
Tort sărat fit cu spanac și somon
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată8 bucăți
Calorii117 Kcal
Cea mai bună și sănătoasă salată cu avocado și ou
Cea mai bună și sănătoasă salată cu avocado și ou
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii400 Kcal
Rulou sănătos cu ou
Rulou sănătos cu ou
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii113 Kcal
Pizza sănătoasă cu conopidă
Pizza sănătoasă cu conopidă
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii150 Kcal
Rulou fără gluten umplut cu conopidă
Rulou fără gluten umplut cu conopidă
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii308 Kcal
Quiche cu spanac fără gluten
Quiche cu spanac fără gluten
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată6 felii
Calorii101 Kcal
Brioşe sănătoase cu ou și ton
Brioşe sănătoase cu ou și ton
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată6 porții
Calorii48 Kcal
Roşii umplute cu salată de ton şi ou
Roşii umplute cu salată de ton şi ou
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii312 Kcal
Blinele sănătoase la cuptor cu zucchini şi ton (fără gluten)
Blinele sănătoase la cuptor cu zucchini şi ton (fără gluten)
Timp de pregătire35 minute
Cantitate rezultată6 chiftele
Calorii78 Kcal
Blat de pizza cu zucchini
Blat de pizza cu zucchini
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii177 Kcal
Plăcinta delicioasă cu zucchini
Plăcinta delicioasă cu zucchini
Timp de pregătire50 minute
Cantitate rezultată4 felii
Calorii110 Kcal
Brioşe-pizza dietetice cu conopidă
Brioşe-pizza dietetice cu conopidă
Timp de pregătire35 minute
Cantitate rezultată12 porții
Calorii38 Kcal
Sendviş cu spanac fără adaos de făină şi cu aport caloric scăzut
Sendviş cu spanac fără adaos de făină şi cu aport caloric scăzut
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii100 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.