Magiciana Fit
Urmărește-mă
Rețete de deserturi sănătoase fără gluten

Rețete de deserturi sănătoase fără gluten

Aceste rețete de deserturi sănătoase fără gluten îi vor inspira pe toți cei ce au exclus glutenul din dietă din motive de sănătate, dar și pe cei care nu doresc să consume gluten. Dacă nu suferi de boala celiacă, atunci poți consuma din când în când deserturi cu gluten, dar acesta poate fi cu ușurință înlocuit cu alte tipuri de făină fără gluten care sunt mai bogate în substanțe nutritive sau chiar și cu pudre proteice. Aceste deserturi nu numai că nu conțin gluten, dar au și un conținut nutrițional valoros.

Deserturile dietetice fără făină și gluten sunt dulci și foarte variate, de aceea sper că vei găsi printre ele unul care să devină preferatul tău. Încearcă cheesecake-ul raw și sănătos fără coacere, cupele de ciocolată cu unt de arahide, brioșele cu nucă de cocos sau popularele felii cu lapte. Poți savura aceste deserturi sănătoase și pe post de gustare - printre gustările ideale se numără batoanele cu granola, biluțele fitness fără coacere sau delicioasa budincă de avocado.

Încearcă aceste rețete de deserturi sănătoase fără gluten și explorează deserturile cu sau fără coacere rapide și ușor de preparat.

Se afișează 76 rețete în categorii : Deserturi sănătoase, Fără gluten
Se afișează 76 rețete în categorii : Deserturi sănătoase, Fără gluten
Afișează toate rețetele
Pull down to refresh
Desert cu banane şi brânză quark ce nu necesită coacere (fără gluten)
Desert cu banane şi brânză quark ce nu necesită coacere (fără gluten)
10 minute
8 felii
80 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
40 minute
2 porții
367 Kcal
Pepene roşu la cuptor cu mozzarella şi nuci
Pepene roşu la cuptor cu mozzarella şi nuci
15 minute
10 felii
45 Kcal
Desert cu lămâie dulce-acrișor fără făină
Desert cu lămâie dulce-acrișor fără făină
45 minute
10 felii
183 Kcal
Salată ușoară cu struguri și smântână
Salată ușoară cu struguri și smântână
10 minute
4 porții
157 Kcal
Biluțe cu prune şi scorţişoară (fără gluten, fără zahăr)
Biluțe cu prune şi scorţişoară (fără gluten, fără zahăr)
10 minute
12 biluțe
92 Kcal
Panna cotta sănătoasă cu căpşune şi mango
Panna cotta sănătoasă cu căpşune şi mango
15 minute
2 porții
200 Kcal
Biluţe din năut în înveliş de cacao (fără gluten)
Biluţe din năut în înveliş de cacao (fără gluten)
15 minute
15 biluțe
83 Kcal
Brioşe fără făină cu brânză quark şi căpşune
Brioşe fără făină cu brânză quark şi căpşune
40 minute
12 porții
165 Kcal
Rulouri fără coacere cu scorţişoară şi umplutură de banane şi brânză quark
Rulouri fără coacere cu scorţişoară şi umplutură de banane şi brânză quark
15 minute
8 felii
227 Kcal
Prăjitură sănătoasă din năut cu ciocolată şi portocală
Prăjitură sănătoasă din năut cu ciocolată şi portocală
60 minute
8 felii
225 Kcal
Prăjiturele din migdale şi cocos umplute cu îngheţată de banane (fără gluten)
Prăjiturele din migdale şi cocos umplute cu îngheţată de banane (fără gluten)
30 minute
5 porții
238 Kcal
Prăjiturele cu avocado şi cacao fără făină
Prăjiturele cu avocado şi cacao fără făină
25 minute
12 prăjiturele
50 Kcal
Bezele sănătoase de casă
Bezele sănătoase de casă
20 minute
16 felii
35 Kcal
Pătrăţele cu cacao care nu necesită coacere (fără gluten)
Pătrăţele cu cacao care nu necesită coacere (fără gluten)
15 minute
8 felii
247 Kcal
Cupe de marţipan și fructe
Cupe de marţipan și fructe
15 minute
6 porții
186 Kcal
Bomboane-jeleu sănătoase preparate în casă
Bomboane-jeleu sănătoase preparate în casă
15 minute
40 porții
10 Kcal
“Ciocolată” proteică fără zahăr
“Ciocolată” proteică fără zahăr
7 minute
6 felii
30 Kcal
Jeleuri sănătoase cu fructe şi cremă de cocos
Jeleuri sănătoase cu fructe şi cremă de cocos
15 minute
3 porții
340 Kcal
Pătrăţele din cacao cu brânză quark şi umplutură de cocos
Pătrăţele din cacao cu brânză quark şi umplutură de cocos
15 minute
8 felii
362 Kcal
Biluţe sănătoase cu turtă dulce (fără gluten, fără zahăr)
Biluţe sănătoase cu turtă dulce (fără gluten, fără zahăr)
10 minute
12 biluțe
45 Kcal
Prăjitură cu banane “Paradis” fără coacere (fără gluten)
Prăjitură cu banane “Paradis” fără coacere (fără gluten)
15 minute
6 felii
285 Kcal
Prăjiturele proteice tip turtă dulce fără făină
Prăjiturele proteice tip turtă dulce fără făină
40 minute
20 bucăți
109 Kcal
Mousse proteic cu fructe și picături de iaurt
Mousse proteic cu fructe și picături de iaurt
15 minute
2 porții
44 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.()
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Afișează toate rețetele