Magiciana Fit
Urmărește-mă
Rețete de deserturi sănătoase fără gluten

Rețete de deserturi sănătoase fără gluten

Aceste rețete de deserturi sănătoase fără gluten îi vor inspira pe toți cei ce au exclus glutenul din dietă din motive de sănătate, dar și pe cei care nu doresc să consume gluten. Dacă nu suferi de boala celiacă, atunci poți consuma din când în când deserturi cu gluten, dar acesta poate fi cu ușurință înlocuit cu alte tipuri de făină fără gluten care sunt mai bogate în substanțe nutritive sau chiar și cu pudre proteice. Aceste deserturi nu numai că nu conțin gluten, dar au și un conținut nutrițional valoros.

Deserturile dietetice fără făină și gluten sunt dulci și foarte variate, de aceea sper că vei găsi printre ele unul care să devină preferatul tău. Încearcă cheesecake-ul raw și sănătos fără coacere, cupele de ciocolată cu unt de arahide, brioșele cu nucă de cocos sau popularele felii cu lapte. Poți savura aceste deserturi sănătoase și pe post de gustare - printre gustările ideale se numără batoanele cu granola, biluțele fitness fără coacere sau delicioasa budincă de avocado.

Încearcă aceste rețete de deserturi sănătoase fără gluten și explorează deserturile cu sau fără coacere rapide și ușor de preparat.

Se afișează 50 rețete în categorii : Deserturi sănătoase, Fără gluten
Se afișează 50 rețete în categorii : Deserturi sănătoase, Fără gluten
Afișează toate rețetele
Pull down to refresh
Prăjitură proteică în cană cu preparare rapidă (fără gluten, fără zahăr)
Prăjitură proteică în cană cu preparare rapidă (fără gluten, fără zahăr)
2 minute
1 porție
165 Kcal
Gustărele din migdale cu umplutură de curmale (fără gluten)
Gustărele din migdale cu umplutură de curmale (fără gluten)
25 minute
12 felii
130 Kcal
Prăjiturele moi cu năut
Prăjiturele moi cu năut
25 minute
12 prăjiturele
29 Kcal
Sufleu sănătos cu banană și scorțișoară
Sufleu sănătos cu banană și scorțișoară
15 minute
2 porții
70 Kcal
Prăjitură cu cacao şi sfeclă roşie (fără gluten)
Prăjitură cu cacao şi sfeclă roşie (fără gluten)
60 minute
12 felii
134 Kcal
Budincă sănătoasă cu avocado şi seminţe de chia
Budincă sănătoasă cu avocado şi seminţe de chia
5 minute
2 porții
275 Kcal
Prăjitură cu brânză de vaci şi seminţe de mac sau chia (fără gluten)
Prăjitură cu brânză de vaci şi seminţe de mac sau chia (fără gluten)
35 minute
6 felii
176 Kcal
Budincă sănătoasă cu smochine, semințe de chia și cocos
Budincă sănătoasă cu smochine, semințe de chia și cocos
10 minute
2 porții
360 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu cacao fără făină și cu cremă de căpșune-quark
Prăjitură sănătoasă cu cacao fără făină și cu cremă de căpșune-quark
45 minute
8 porții
138 Kcal
Cremă tartinabilă sănătoasă cu ciocolată - Nutella Fitness
Cremă tartinabilă sănătoasă cu ciocolată - Nutella Fitness
10 minute
10 porții
115 Kcal
Prăjitură "Perfecțiune" cu iaurt și căpșune, sănătoasă și fără coacere
Prăjitură "Perfecțiune" cu iaurt și căpșune, sănătoasă și fără coacere
20 minute
10 felii
205 Kcal
Budincă sănătoasă cu ciocolată și banane
Budincă sănătoasă cu ciocolată și banane
10 minute
3 porții
330 Kcal
Desert cu cocos și ciocolată fără coacere
Desert cu cocos și ciocolată fără coacere
15 minute
16 felii
207 Kcal
Prăjitură îngheţată cu fructe, sănătoasă și răcoritoare
Prăjitură îngheţată cu fructe, sănătoasă și răcoritoare
20 minute
12 felii
185 Kcal
Prăjitură dietetică tip cheesecake cu iaurt  (fără gluten, fără zahăr)
Prăjitură dietetică tip cheesecake cu iaurt (fără gluten, fără zahăr)
55 minute
8 felii
220 Kcal
Prăjitură simplă cu nuci compusă din 3 ingrediente (fără gluten)
Prăjitură simplă cu nuci compusă din 3 ingrediente (fără gluten)
30 minute
8 felii
145 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu mac (fără făină sau zahăr)
Prăjitură sănătoasă cu mac (fără făină sau zahăr)
45 minute
10 felii
218 Kcal
Cupe de ciocolată cu umplutură de unt de arahide
Cupe de ciocolată cu umplutură de unt de arahide
10 minute
4 porții
271 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
60 minute
6 porții
310 Kcal
Îngheţată sănătoasă de cacao (fără gluten, fără zahăr)
Îngheţată sănătoasă de cacao (fără gluten, fără zahăr)
5 minute
2 porții
148 Kcal
Rulou proteic cu puţine calorii (fără gluten, fără zahăr)
Rulou proteic cu puţine calorii (fără gluten, fără zahăr)
25 minute
8 felii
50 Kcal
Parfe-uri cu ciocolată şi brânză tofu
Parfe-uri cu ciocolată şi brânză tofu
10 minute
4 porții
270 Kcal
Prăjitură sănătoasă raw-vegană tip cheesecake (fără gluten)
Prăjitură sănătoasă raw-vegană tip cheesecake (fără gluten)
20 minute
6 felii
423 Kcal
Macarons sănătoși cu cocos
Macarons sănătoși cu cocos
20 minute
24 porții
35 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.()
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Afișează toate rețetele