După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeConţinut ridicat de proteine, Conţinut ridicat de fibre, Reţete low carb, Fără nuci
Se afișează 18 rețete în categorii:
Conţinut ridicat de proteine
Conţinut ridicat de fibre
Reţete low carb
Fără nuci
Sfeclă roșie cu brânză la cuptor ușor de preparat
40 minute
2 porții
425 Kcal
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
60 minute1 Bucată765 Kcal
Boluri buddha rapide cu ton
15 minute2 porții403 Kcal
Supă rece cu avocado și creveți picanți
20 minute2 porții280 Kcal
Wrap low carb cu salată verde
5 minute1 porție261 Kcal
Bomboane-jeleu sănătoase preparate în casă
15 minute40 porții10 Kcal
Mousse proteic cu fructe și picături de iaurt
15 minute2 porții44 Kcal
Plăcintă cu ceapă fără gluten
60 minute6 felii137 Kcal
Piept de pui low carb cu morcov și "orez" din conopidă
40 minute4 porții310 Kcal
Pizza low carb cu ton, avocado și ou poșat
30 minute2 porții411 Kcal
Piept de pui fit cu spanac
30 minute4 porții229 Kcal
Blat pentru pizza din seminţe de in (fără gluten)
30 minute2 porții542 Kcal
Pizza sănătoasă cu conopidă
40 minute2 porții150 Kcal
Pâine fără făină din seminţe de in
30 minute4 porții312 Kcal
“Spaghetti” din zucchini cu somon şi sos cremos de avocado
15 minute2 porții375 Kcal
Pastă sănătoasă cu ton
10 minute4 porții95 Kcal
Budincă de chia sănătoasă cu ciocolată
5 minute1 porție272 Kcal
Sendviş cu spanac fără adaos de făină şi cu aport caloric scăzut
30 minute2 porții100 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.