Magiciana Fit
Urmărește-mă

Fără zahăr, Conţinut ridicat de proteine, Reţete micul dejun

Se afișează 70 rețete în categorii :
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Reţete micul dejun
Mousse proteic cu tofu
Mousse proteic cu tofu
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii275 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
Brioșe cu ou și ciuperci
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată12 brioșe
Calorii56 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii68 Kcal
Prăjiturele proteice pufoase cu banane
Prăjiturele proteice pufoase cu banane
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată20 prăjiturele
Calorii40 Kcal
Înghețată sănătoasă și rapidă (din brânză de vaci și fructe)
Înghețată sănătoasă și rapidă (din brânză de vaci și fructe)
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii123 Kcal
Smoothie cu mango și semințe de mac
Smoothie cu mango și semințe de mac
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii383 Kcal
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
Timp de pregătire60 minute
Cantitate rezultată1 Bucată
Calorii765 Kcal
Clătite fit cu spanac, brânză de vaci și somon afumat
Clătite fit cu spanac, brânză de vaci și somon afumat
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii561 Kcal
Cremă Raffaello delicioasă cu brânză quark, cireșe și ciocolată
Cremă Raffaello delicioasă cu brânză quark, cireșe și ciocolată
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii285 Kcal
Omletă fit cu conopidă și praz
Omletă fit cu conopidă și praz
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii274 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
Timp de pregătire55 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii148 Kcal
Terci de ovăz "cheesecake cu afine"
Terci de ovăz "cheesecake cu afine"
Timp de pregătire8 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii282 Kcal
Porridge rapid pentru micul dejun
Porridge rapid pentru micul dejun
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii420 Kcal
Porridge de zucchini
Porridge de zucchini
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii222 Kcal
Pâine prăjită din grâu integral cu banană și unt de arahide
Pâine prăjită din grâu integral cu banană și unt de arahide
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii380 Kcal
Shake proteic răcoritor cu moka
Shake proteic răcoritor cu moka
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii160 Kcal
Mei la cuptor cu ciuperci și sardine
Mei la cuptor cu ciuperci și sardine
Timp de pregătire55 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii475 Kcal
Frittata low carb cu roșii
Frittata low carb cu roșii
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii230 Kcal
Wrap low carb cu salată verde
Wrap low carb cu salată verde
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii261 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii367 Kcal
Salată fit cu broccoli, brânză de vaci, ton și porumb
Salată fit cu broccoli, brânză de vaci, ton și porumb
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii360 Kcal
Prăjitură proteică în cană cu preparare rapidă (fără gluten, fără zahăr)
Prăjitură proteică în cană cu preparare rapidă (fără gluten, fără zahăr)
Timp de pregătire2 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii165 Kcal
Sufleu sănătos cu banană și scorțișoară
Sufleu sănătos cu banană și scorțișoară
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii70 Kcal
Omletă fit cu ton la cuptor
Omletă fit cu ton la cuptor
Timp de pregătire35 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii242 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.