Magiciana Fit
Urmărește-mă

Conţinut ridicat de proteine, Cu puţine calorii, Conţinut redus de grăsimi, Fără gluten, Fără ou

Se afișează 40 rețete în categorii :
Conţinut ridicat de proteine
Cu puţine calorii
Conţinut redus de grăsimi
Fără gluten
Fără ou
Tăiței din zucchini fit cu pui și parmezan
Tăiței din zucchini fit cu pui și parmezan
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii280 Kcal
Orez cu pătrunjel, limetă și ton
Orez cu pătrunjel, limetă și ton
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii310 Kcal
Tăiței de zucchini low carb cu sos de brânză și ton
Tăiței de zucchini low carb cu sos de brânză și ton
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii270 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii68 Kcal
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii164 Kcal
Tikka Masala fit cu carne de pui
Tikka Masala fit cu carne de pui
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată5 porții
Calorii320 Kcal
Terci de porumb simplu cu scorțișoară și piersică
Terci de porumb simplu cu scorțișoară și piersică
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii358 Kcal
Piept de pui fit cu zucchini, ciuperci și semințe de susan
Piept de pui fit cu zucchini, ciuperci și semințe de susan
Timp de pregătire35 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii230 Kcal
Shake proteic răcoritor cu moka
Shake proteic răcoritor cu moka
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii160 Kcal
Pui delicios cu miere și cartofi dulci
Pui delicios cu miere și cartofi dulci
Timp de pregătire140 minute
Cantitate rezultată5 porții
Calorii490 Kcal
Piept de pui simplu la grătar cu busuioc și căpșune
Piept de pui simplu la grătar cu busuioc și căpșune
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii285 Kcal
Pifteluțe de pui la cuptor în crustă de iaurt simplu de preparat
Pifteluțe de pui la cuptor în crustă de iaurt simplu de preparat
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii336 Kcal
Supă simplă cu ciuperci, cartofi și ton
Supă simplă cu ciuperci, cartofi și ton
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii135 Kcal
Desert cu banane şi brânză quark ce nu necesită coacere (fără gluten)
Desert cu banane şi brânză quark ce nu necesită coacere (fără gluten)
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii80 Kcal
Făină de năut preparată în casă
Făină de năut preparată în casă
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii387 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii367 Kcal
Salată fitness cu ton, mazăre și brânză
Salată fitness cu ton, mazăre și brânză
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii326 Kcal
Panna cotta sănătoasă cu căpşune şi mango
Panna cotta sănătoasă cu căpşune şi mango
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii200 Kcal
Salată fit cu broccoli, brânză de vaci, ton și porumb
Salată fit cu broccoli, brânză de vaci, ton și porumb
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii360 Kcal
Bomboane-jeleu sănătoase preparate în casă
Bomboane-jeleu sănătoase preparate în casă
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată40 porții
Calorii10 Kcal
“Ciocolată” proteică fără zahăr
“Ciocolată” proteică fără zahăr
Timp de pregătire7 minute
Cantitate rezultată6 felii
Calorii30 Kcal
Zucchini la cuptor umplut cu ton și ușor de preparat
Zucchini la cuptor umplut cu ton și ușor de preparat
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii220 Kcal
Orez fit cu ton și porumb
Orez fit cu ton și porumb
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii308 Kcal
Pulpe de pui ușoare pe pat de salată cu hrișcă, morcov și praz
Pulpe de pui ușoare pe pat de salată cu hrișcă, morcov și praz
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii385 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.