Magiciana Fit
Urmărește-mă

Fără gluten, Fără ou

Se afișează 172 rețete în categorii :
Fără gluten
Fără ou
Mousse din unt de arahide bogat în proteine
Mousse din unt de arahide bogat în proteine
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii221 Kcal
Cartofi dulci prăjiți la friteuză cu aer cald (dulci)
Cartofi dulci prăjiți la friteuză cu aer cald (dulci)
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii221 Kcal
Tăiței cu tofu în sos de arahide (până la 5 ingrediente)
Tăiței cu tofu în sos de arahide (până la 5 ingrediente)
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată3 porții
Calorii627 Kcal
Somon în sos de portocale
Somon în sos de portocale
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii382 Kcal
Budincă proteică de casă - caramel sărat (din 5 ingrediente)
Budincă proteică de casă - caramel sărat (din 5 ingrediente)
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii336 Kcal
Biscuiți fără gluten cu migdale-cocos și aromă de lămâie
Biscuiți fără gluten cu migdale-cocos și aromă de lămâie
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată12 prăjiturele
Calorii138 Kcal
Mere coapte cu brânză quark și nuci
Mere coapte cu brânză quark și nuci
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată2 bucăți
Calorii277 Kcal
Budincă de tapioca cu semințe de chia
Budincă de tapioca cu semințe de chia
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii398 Kcal
Prăjitură fit cu brânză quark, cocos și rondele de orez
Prăjitură fit cu brânză quark, cocos și rondele de orez
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată10 bucăți
Calorii135 Kcal
Salată sănătoasă cu legume-fructe și dressing de portocală-miere
Salată sănătoasă cu legume-fructe și dressing de portocală-miere
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii565 Kcal
Piept de pui cu mazăre, zucchini, porumb și mozzarella
Piept de pui cu mazăre, zucchini, porumb și mozzarella
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii550 Kcal
Sparanghel prăjit cu usturoi, brânză feta și nuci caju
Sparanghel prăjit cu usturoi, brânză feta și nuci caju
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii270 Kcal
Salată cu zucchini, măr și brânză de vaci
Salată cu zucchini, măr și brânză de vaci
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii300 Kcal
Pizza cu pepene roșu
Pizza cu pepene roșu
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată6 bucăți
Calorii49 Kcal
Cuburi sănătoase cu avocado-cocos
Cuburi sănătoase cu avocado-cocos
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată8 bucăți
Calorii226 Kcal
Țăiței din zucchini cu sos de broccoli și arahide
Țăiței din zucchini cu sos de broccoli și arahide
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii320 Kcal
Salată de broccoli cu dressing de avocado, năut prăjit și brânză de oaie
Salată de broccoli cu dressing de avocado, năut prăjit și brânză de oaie
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii456 Kcal
Canapele de castravete cu brânză de capră și piersică-miere
Canapele de castravete cu brânză de capră și piersică-miere
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată8 bucăți
Calorii54 Kcal
Salată de hrișcă cu cocos, merișoare și nuci
Salată de hrișcă cu cocos, merișoare și nuci
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii446 Kcal
Pastă tartinabilă simplă cu avocado și ton
Pastă tartinabilă simplă cu avocado și ton
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii234 Kcal
Salată cu ton, tofu și varză roșie
Salată cu ton, tofu și varză roșie
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii260 Kcal
Pulpă de curcan la cuptor cu piure de orez-avocado-broccoli
Pulpă de curcan la cuptor cu piure de orez-avocado-broccoli
Timp de pregătire135 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii448 Kcal
Conopidă la cuptor cu pui și ceapă balsamică
Conopidă la cuptor cu pui și ceapă balsamică
Timp de pregătire60 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii364 Kcal
Bombă de vitamina "A" pentru micul dejun
Bombă de vitamina "A" pentru micul dejun
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii340 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.