Rețete găsite: 24
Magiciana Fit
Urmărește-mă
După felul de mâncare
După preferinţe
Alergeni
După ingrediente
Magiciana Fit
Urmărește-mă
Rețete de deserturi sănătoase fără nuci

Rețete de deserturi sănătoase fără nuci

Nucile ocupă un loc important în cadrul rețetelor sănătoase. Totuși, dacă ești alergic la nuci sau pur și simplu nu-ți plac nucile, atunci nu ai de ales și trebuie să le excluzi din dietă. Aceste rețete de deserturi sănătoase fără nuci sunt dovada faptului că poți crea deserturi și prăjituri minunate fără a adăuga nuci în compoziția acestora. Deserturile fără nuci și rețetele dulci sunt perfecte pentru a fi savurate după masa de prânz sau ca gustare sănătoasă. Uită-te prin rețetele mele fit și te vei convinge că dulciurile sănătoase pot fi și gustoase.

Aceste rețete fără nuci cu sau fără coacere se prepară rapid și ușor. Sunt proaspete și nu trebuie să stai prea mult în bucătărie pentru a le pregăti. Toate rețetele mele fit sunt simple și se prepară repede. Încearcă așa-zisele "acadele" cu banane și grâu spelta pe care copiii le adoră, parfe-ul netradițional cu quinoa, mousse-ul de ricotta și ciocolată sau un desert clasic precum prăjitura cu aluat și cremă de vanilie - toate acestea nu conțin nuci. Poți savura aceste deserturi sănătoase ca recompensă după o zi grea sau îți poți servi musafirii cu ele. Toți cei ce suferă de alergii se vor da în vânt după aceste deserturi.

Se afișează 24 rețete în categorii : Deserturi sănătoase, Fără nuci
Se afișează 24 rețete în categorii : Deserturi sănătoase, Fără nuci
Afișează toate rețetele
Brioşe super-suculente cu cocos (fără făină)
Brioşe super-suculente cu cocos (fără făină)
30 minute
4 porții
138 Kcal
Budincă de banane cu brânză tofu
Budincă de banane cu brânză tofu
5 minute
4 porții
84 Kcal
Chec suculent cu banane şi brânză quark
Chec suculent cu banane şi brânză quark
45 minute
12 felii
100 Kcal
Ştrudel dietetic cu măr şi ovăz
Ştrudel dietetic cu măr şi ovăz
40 minute
10 felii
75 Kcal
Clătite din brânză quark cu pudră proteică
Clătite din brânză quark cu pudră proteică
35 minute
1 porție
380 Kcal
Clătite sănătoase cu banane din 2 ingrediente
Clătite sănătoase cu banane din 2 ingrediente
8 minute
1 porție
232 Kcal
Blondine sănătoase cu năut
Blondine sănătoase cu năut
50 minute
16 felii
125 Kcal
Batoane proteice cu măr tip cheesecake (fără gluten, fără zahăr)
Batoane proteice cu măr tip cheesecake (fără gluten, fără zahăr)
50 minute
5 felii
87 Kcal
Porridge sănătos din quinoa cu brânză quark
Porridge sănătos din quinoa cu brânză quark
15 minute
1 porție
343 Kcal
Pachețele de primăvară cu fructe
Pachețele de primăvară cu fructe
10 minute
4 porții
230 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov
Prăjitură sănătoasă cu morcov
50 minute
15 porții
182 Kcal
Budincă din banane şi nucă de cocos (fără zahăr, fără gluten)
Budincă din banane şi nucă de cocos (fără zahăr, fără gluten)
10 minute
2 porții
160 Kcal
Prăjitură din grâu integral umplută cu ciocolată şi boabe de cacao - Pain au chocolat
Prăjitură din grâu integral umplută cu ciocolată şi boabe de cacao - Pain au chocolat
30 minute
8 porții
153 Kcal
Pâiniţă dietetică cu proteine şi ovăz
Pâiniţă dietetică cu proteine şi ovăz
20 minute
2 porții
223 Kcal
Budincă de chia sănătoasă cu ciocolată
Budincă de chia sănătoasă cu ciocolată
5 minute
1 porție
275 Kcal
Batoane de ovăz pentru micul dejun cu umplutură de fructe
Batoane de ovăz pentru micul dejun cu umplutură de fructe
45 minute
10 felii
143 Kcal
Terci dulce și sănătos cu năut
Terci dulce și sănătos cu năut
5 minute
2 porții
176 Kcal
Cele mai bune, sănătoase şi crocante prăjiturele cu năut fără făină (fără gluten)
Cele mai bune, sănătoase şi crocante prăjiturele cu năut fără făină (fără gluten)
20 minute
14 porții
101 Kcal
Clătite proteice uşor de preparat (fără gluten)
Clătite proteice uşor de preparat (fără gluten)
5 minute
1 porție
163 Kcal
Gogoşi sănătoase cu ovăz şi glazură de ciocolată
Gogoşi sănătoase cu ovăz şi glazură de ciocolată
20 minute
6 bucăți
130 Kcal
Pizza sănătoasă cu ovăz şi fructe
Pizza sănătoasă cu ovăz şi fructe
20 minute
2 porții
255 Kcal
Chec cu banane sănătos (fără zahăr, fără grăsimi)
Chec cu banane sănătos (fără zahăr, fără grăsimi)
55 minute
10 felii
138 Kcal
Prăjitură cu ovăz fără făină și fără zahăr
Prăjitură cu ovăz fără făină și fără zahăr
35 minute
2 porții
390 Kcal
Parfe-uri de quinoa sănătoase
Parfe-uri de quinoa sănătoase
15 minute
2 porții
365 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.()
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Afișează toate rețetele