Rețete de deserturi sănătoase fără nuci

Nucile ocupă un loc important în cadrul rețetelor sănătoase. Totuși, dacă ești alergic la nuci sau pur și simplu nu-ți plac nucile, atunci nu ai de ales și trebuie să le excluzi din dietă. Aceste rețete de deserturi sănătoase fără nuci sunt dovada faptului că poți crea deserturi și prăjituri minunate fără a adăuga nuci în compoziția acestora. Deserturile fără nuci și rețetele dulci sunt perfecte pentru a fi savurate după masa de prânz sau ca gustare sănătoasă. Uită-te prin rețetele mele fit și te vei convinge că dulciurile sănătoase pot fi și gustoase.

Aceste rețete fără nuci cu sau fără coacere se prepară rapid și ușor. Sunt proaspete și nu trebuie să stai prea mult în bucătărie pentru a le pregăti. Toate rețetele mele fit sunt simple și se prepară repede. Încearcă așa-zisele "acadele" cu banane și grâu spelta pe care copiii le adoră, parfe-ul netradițional cu quinoa, mousse-ul de ricotta și ciocolată sau un desert clasic precum prăjitura cu aluat și cremă de vanilie - toate acestea nu conțin nuci. Poți savura aceste deserturi sănătoase ca recompensă după o zi grea sau îți poți servi musafirii cu ele. Toți cei ce suferă de alergii se vor da în vânt după aceste deserturi.