După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeReţete micul dejun, Deserturi sănătoase, Reţete de gustări, Fără nuci
Se afișează 28 rețete în categorii :
Reţete micul dejun
Deserturi sănătoase
Reţete de gustări
Fără nuci
Prăjiturele proteice pufoase cu banane
30 minute
20 prăjiturele
40 Kcal
Înghețată sănătoasă și rapidă (din brânză de vaci și fructe)
5 minute2 porții123 Kcal
Rulouri cu scorțișoară cu făină din grâu integral
150 minute12 bucăți120 Kcal
Cremă Raffaello delicioasă cu brânză quark, cireșe și ciocolată
5 minute4 porții285 Kcal
Porridge-"negresă" la cuptor
25 minute2 porții315 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
25 minute4 porții281 Kcal
Prăjiturele din 3 ingrediente cu banane şi ovăz – fără făină, zahăr şi ou
20 minute12 porții92 Kcal
Prăjitură proteică în cană cu preparare rapidă (fără gluten, fără zahăr)
2 minute1 porție165 Kcal
Sufleu sănătos cu banană și scorțișoară
15 minute2 porții70 Kcal
Rețetă de brioșe sănătoase cu banană și ovăz
30 minute12 brioșe105 Kcal
Budincă sănătoasă cu smochine, semințe de chia și cocos
10 minute2 porții392 Kcal
Budincă sănătoasă cu ciocolată și banane
10 minute3 porții330 Kcal
Desert cu cocos și ciocolată fără coacere
15 minute16 felii207 Kcal
Rețetă de budincă de chia cu lapte de cocos
5 minute2 porții285 Kcal
Îngheţată sănătoasă de cacao (fără gluten, fără zahăr)
5 minute2 porții148 Kcal
Brioşe dietetice cu banane uşor de preparat (fără gluten, fără zahăr)
25 minute5 porții67 Kcal
Brioşe super-suculente cu cocos (fără făină)
30 minute4 porții155 Kcal
Chec suculent cu banane şi brânză quark
45 minute12 felii105 Kcal
Ştrudel dietetic cu măr şi ovăz
40 minute10 felii75 Kcal
Batoane proteice cu măr tip cheesecake (fără gluten, fără zahăr)
50 minute5 felii102 Kcal
Pachețele de primăvară cu fructe
10 minute4 porții230 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov
50 minute15 porții182 Kcal
Budincă din banane şi nucă de cocos (fără zahăr, fără gluten)
10 minute2 porții160 Kcal
Pâiniţă dietetică cu proteine şi ovăz
20 minute2 porții223 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.