Magiciana Fit
Urmărește-mă

Conţinut ridicat de fibre, Cu puţine calorii, Reţete vegetariene, Reţete pentru prânz şi cină, Fără nuci

Se afișează 26 rețete în categorii :
Conţinut ridicat de fibre
Cu puţine calorii
Reţete vegetariene
Reţete pentru prânz şi cină
Fără nuci
Dovleac cremos sănătos
Dovleac cremos sănătos
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii204 Kcal
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii164 Kcal
Supă gazpacho simplă și rece
Supă gazpacho simplă și rece
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii130 Kcal
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
Timp de pregătire60 minute
Cantitate rezultată1 Bucată
Calorii765 Kcal
Polenta rapidă cu spanac și ciuperci
Polenta rapidă cu spanac și ciuperci
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii170 Kcal
Bulgur cu lapte, semințe de chia și merișoare
Bulgur cu lapte, semințe de chia și merișoare
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii355 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii281 Kcal
Supă simplă cu dovleac Hokkaido
Supă simplă cu dovleac Hokkaido
Timp de pregătire50 minute
Cantitate rezultată6 porții
Calorii57 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii367 Kcal
Cipsuri sănătoase din gulie
Cipsuri sănătoase din gulie
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii20 Kcal
Salată ușoară cu conopidă (săracă în calorii, săracă în grăsimi)
Salată ușoară cu conopidă (săracă în calorii, săracă în grăsimi)
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii182 Kcal
Plăcintă cu ceapă fără gluten
Plăcintă cu ceapă fără gluten
Timp de pregătire60 minute
Cantitate rezultată6 felii
Calorii137 Kcal
Rețetă simplă de curry indian cu linte
Rețetă simplă de curry indian cu linte
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii290 Kcal
Supă-cremă cu fasole și cartof dulce
Supă-cremă cu fasole și cartof dulce
Timp de pregătire50 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii292 Kcal
Paste dietetice cu sos cremos de busuioc (cu puține calorii, cu puține grăsimi)
Paste dietetice cu sos cremos de busuioc (cu puține calorii, cu puține grăsimi)
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii483 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
Timp de pregătire60 minute
Cantitate rezultată6 porții
Calorii310 Kcal
Gogoşele din mere şi grâu integral
Gogoşele din mere şi grâu integral
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii352 Kcal
Socca sănătoasă din năut
Socca sănătoasă din năut
Timp de pregătire35 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii100 Kcal
Chiftele sănătoase cu linte
Chiftele sănătoase cu linte
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii262 Kcal
Pizza sănătoasă cu conopidă
Pizza sănătoasă cu conopidă
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii150 Kcal
Gnocchi sănătoşi din năut (fără gluten)
Gnocchi sănătoşi din năut (fără gluten)
Timp de pregătire8 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii294 Kcal
Salată de varză coleslaw sănătoasă şi uşoară
Salată de varză coleslaw sănătoasă şi uşoară
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii85 Kcal
Clătite gustoase din năut (fără ouă şi fără gluten)
Clătite gustoase din năut (fără ouă şi fără gluten)
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată4 bucăți
Calorii188 Kcal
Chiftele sănătoase cu morcov la cuptor
Chiftele sănătoase cu morcov la cuptor
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată8 porții
Calorii52 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.