După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeConţinut ridicat de proteine, Conţinut ridicat de fibre
displaying_x_recipes_in_fulltext_and_categories:
Conţinut ridicat de proteine
Conţinut ridicat de fibre
Chec cu banane sănătos (fără zahăr, fără grăsimi)
55 minute
10 felii
138 Kcal
Chec cu banane din făină de cocos (fără zahăr, fără gluten)
70 minute8 felii225 Kcal
Prăjitură cu banane “Paradis” fără coacere (fără gluten)
15 minute6 felii285 Kcal
Budincă sănătoasă cu ciocolată și banane
10 minute3 porții330 Kcal
Porridge rapid pentru micul dejun
5 minute2 porții420 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
40 minute2 porții367 Kcal
Batoane din superalimente (fără gluten)
15 minute10 porții225 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
60 minute6 porții310 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov
50 minute15 porții182 Kcal
Îngheţată sănătoasă de cacao (fără gluten, fără zahăr)
5 minute2 porții148 Kcal
Terci sănătos cu hrişcă
10 minute1 porție321 Kcal
Parfe-uri cu ciocolată şi brânză tofu
10 minute4 porții270 Kcal
Prăjitură cu mango şi umplutură de ricotta
40 minute8 felii364 Kcal
Porridge sănătos din quinoa cu brânză quark
15 minute1 porție316 Kcal
Pizza sănătoasă cu ovăz şi fructe
20 minute2 porții255 Kcal
Crumpeți din făină de cocos cu înghețată de fructe
15 minute2 porții353 Kcal
Gofre/Clătite proteice fără gluten
10 minute1 porție332 Kcal
Prăjitură cu ovăz fără făină și fără zahăr
35 minute2 porții390 Kcal
Porridge de zucchini
10 minute1 porție222 Kcal
Prăjitură cu cacao şi sfeclă roşie (fără gluten)
60 minute12 felii134 Kcal
Prăjitură dietetică cu căpșuni-brânză quark
15 minute6 felii155 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.