După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeCu puţine calorii, Reţete micul dejun, Reţete de gustări, Fără ou
Se afișează 21 rețete în categorii :
Cu puţine calorii
Reţete micul dejun
Reţete de gustări
Fără ou
Pizza cu pepene roșu
10 minute
6 bucăți
49 Kcal
Prăjitură dietetică cu căpșuni-brânză quark
15 minute6 felii155 Kcal
Mousse proteic cu tofu
10 minute1 porție275 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
10 minute4 porții68 Kcal
Înghețată sănătoasă și rapidă (din brânză de vaci și fructe)
5 minute2 porții123 Kcal
Porridge-"negresă" la cuptor
25 minute2 porții315 Kcal
Melci fit cu pizza și ton
20 minute3 porții321 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
25 minute4 porții281 Kcal
Salată cremoasă cu măr, sfeclă roșie și afine
15 minute2 porții245 Kcal
Salată ușoară cu struguri și smântână
10 minute4 porții157 Kcal
Prăjiturele din 3 ingrediente cu banane şi ovăz – fără făină, zahăr şi ou
20 minute12 porții92 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
15 minute2 porții372 Kcal
Brioșe sănătoase cu tofu (sărate, fără gluten, fără ou)
45 minute12 brioșe70 Kcal
Îngheţată sănătoasă de cacao (fără gluten, fără zahăr)
5 minute2 porții148 Kcal
Socca sănătoasă din năut
35 minute8 felii100 Kcal
Salată ușoară de zucchini şi fructe cu sos de limetă
8 minute2 porții202 Kcal
Ştrudel dietetic cu măr şi ovăz
40 minute10 felii75 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov
50 minute15 porții182 Kcal
Batoane de ovăz pentru micul dejun cu umplutură de fructe
45 minute10 felii143 Kcal
Gogoşi sănătoase cu ovăz şi glazură de ciocolată
20 minute6 bucăți130 Kcal
Pizza sănătoasă cu ovăz şi fructe
20 minute2 porții255 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.