După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriFără lactate, Fără ou
Se afișează 111 rețete în categorii:
Fără lactate
Fără ou
Orez cu pătrunjel, limetă și ton
15 minute
2 porții
310 Kcal
Plăcintă sănătoasă cu jeleu de mere
25 minute8 felii97 Kcal
Dovleac cremos sănătos
30 minute4 porții204 Kcal
Paste sănătoase cu sos de avocado
25 minute4 porții681 Kcal
Pulpe de pui la cuptor în marinată cu lămâie
80 minute4 porții555 Kcal
Supă gazpacho simplă și rece
10 minute4 porții130 Kcal
Smoothie cu mango și semințe de mac
10 minute1 porție383 Kcal
Wrap-uri cu legume, pui și două sosuri
30 minute2 porții590 Kcal
Terci de ovăz perfect cu semințe de mac și lămâie
15 minute2 porții297 Kcal
Falafel la cuptor cu hummus
50 minute4 porții579 Kcal
Salată asiatică caldă cu somon
35 minute2 porții635 Kcal
Somon cu bulgur în sos Teriyaki
25 minute2 porții566 Kcal
Carne de vită cu piure de mazăre galbenă și sparanghel
70 minute4 porții470 Kcal
Terci de porumb simplu cu scorțișoară și piersică
10 minute1 porție358 Kcal
Brioșe sănătoase cu morcov (din făină de grâu spelta)
35 minute10 brioșe155 Kcal
Porridge-"negresă" la cuptor
25 minute2 porții315 Kcal
Fettuccine cu sos ușor de conopidă și usturoi
60 minute4 porții475 Kcal
Bulgur cu lapte, semințe de chia și merișoare
25 minute4 porții355 Kcal
Înghețată antistres cu lavandă și afine
15 minute6 porții266 Kcal
Prăjiturele cu scorțișoară și ovăz fără făină ușor de preparat
18 minute12 prăjiturele50 Kcal
Piept de pui exotic cu mei și sos de mango și cocos
50 minute4 porții445 Kcal
Supă rece cu avocado și creveți picanți
20 minute2 porții280 Kcal
Somon fit cu lămâie și rozmarin
15 minute2 porții360 Kcal
Salată de spanac cu sos de muștar-miere-semințe de susan
10 minute2 porții465 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.