Magiciana Fit
Urmărește-mă

Conţinut redus de grăsimi, Fără lactate, Fără ou

Se afișează 44 rețete în categorii :
Conţinut redus de grăsimi
Fără lactate
Fără ou
Orez cu pătrunjel, limetă și ton
Orez cu pătrunjel, limetă și ton
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii310 Kcal
Plăcintă sănătoasă cu jeleu de mere
Plăcintă sănătoasă cu jeleu de mere
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii97 Kcal
Dovleac cremos sănătos
Dovleac cremos sănătos
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii204 Kcal
Terci de porumb simplu cu scorțișoară și piersică
Terci de porumb simplu cu scorțișoară și piersică
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii358 Kcal
Porridge-"negresă" la cuptor
Porridge-"negresă" la cuptor
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii315 Kcal
Fettuccine cu sos ușor de conopidă și usturoi
Fettuccine cu sos ușor de conopidă și usturoi
Timp de pregătire60 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii475 Kcal
Bulgur cu lapte, semințe de chia și merișoare
Bulgur cu lapte, semințe de chia și merișoare
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii355 Kcal
Prăjiturele cu scorțișoară și ovăz fără făină ușor de preparat
Prăjiturele cu scorțișoară și ovăz fără făină ușor de preparat
Timp de pregătire18 minute
Cantitate rezultată12 prăjiturele
Calorii50 Kcal
Piept de pui fit cu zucchini, ciuperci și semințe de susan
Piept de pui fit cu zucchini, ciuperci și semințe de susan
Timp de pregătire35 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii230 Kcal
Shake proteic răcoritor cu moka
Shake proteic răcoritor cu moka
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii160 Kcal
Pui delicios cu miere și cartofi dulci
Pui delicios cu miere și cartofi dulci
Timp de pregătire140 minute
Cantitate rezultată5 porții
Calorii490 Kcal
Supă sănătoasă cu morcov, mazăre și gnocchi din năut
Supă sănătoasă cu morcov, mazăre și gnocchi din năut
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată6 porții
Calorii195 Kcal
Salată răcoritoare cu ananas și castravete
Salată răcoritoare cu ananas și castravete
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii118 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii281 Kcal
Gogoși simple cu ovăz la cuptor
Gogoși simple cu ovăz la cuptor
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată6 bucăți
Calorii114 Kcal
Piept de pui simplu la grătar cu busuioc și căpșune
Piept de pui simplu la grătar cu busuioc și căpșune
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii285 Kcal
Supă simplă cu țelină și broccoli
Supă simplă cu țelină și broccoli
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii72 Kcal
Supă simplă cu dovleac Hokkaido
Supă simplă cu dovleac Hokkaido
Timp de pregătire50 minute
Cantitate rezultată6 porții
Calorii57 Kcal
Supă simplă cu ciuperci, cartofi și ton
Supă simplă cu ciuperci, cartofi și ton
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii135 Kcal
Făină de năut preparată în casă
Făină de năut preparată în casă
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii387 Kcal
Smoothie verde “Vitamina C“
Smoothie verde “Vitamina C“
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii105 Kcal
Bezele sănătoase de casă
Bezele sănătoase de casă
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată16 felii
Calorii35 Kcal
Bomboane-jeleu sănătoase preparate în casă
Bomboane-jeleu sănătoase preparate în casă
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată40 porții
Calorii10 Kcal
Prăjiturele din 3 ingrediente cu banane şi ovăz – fără făină, zahăr şi ou
Prăjiturele din 3 ingrediente cu banane şi ovăz – fără făină, zahăr şi ou
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată12 porții
Calorii92 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.