Rețete găsite: 32
Magiciana Fit
Urmărește-mă
După felul de mâncare
După preferinţe
Alergeni
După ingrediente
Magiciana Fit
Urmărește-mă
Rețete de deserturi fără produse lactate

Rețete de deserturi fără produse lactate

Încearcă rețetele de deserturi sănătoase fără lactoză create de mine, care se adresează în special alergicilor. Din păcate, intoleranța la lactoză este întâlnită des în zilele noastre. Renunțarea la produsele lactate nu înseamnă neapărat renunțarea la deserturile sănătoase și gustoase. Știu că majoritatea deserturilor conțin lapte și produse lactate, dar poți prepara dulciuri delicioase și fără a apela la acestea. Laptele poate fi înlocuit cu alte ingrediente, astfel încât deserturile vor fi atât gustoase, cât și valoroase din punct de vedere nutrițional. Prăjiturile fit și deserturile fără lapte îți vor încânta papilele gustative după un prânz gustos, iar unele dintre acestea sunt suficient de sățioase pentru a fi consumate pe post de mic dejun.

Negresa dietetică este ideală ca gustare sănătoasă, iar iubitorii de caramel vor aprecia cu siguranță batoanele Lion cu arahide preparate în casă. Printre deserturile tipice se numără și prăjitura cu ciocolată și zmeură, aceasta este o încantare atât pentru ochi, cât și pentru papilele gustative. Poți prepara și turtă dulce cu grâu spelta și nuci, aceasta putând fi consumată și de către persoanele care suferă de boala celiacă. Aceste prăjituri sănătoase fără produse lactate se prepară rapid și ușor, astfel încât nu vei pierde mult timp în bucătărie. Cred că rețetele mele de deserturi fără produse lactate te vor captiva la prima vedere.

Se afișează 32 rețete în categorii : Deserturi sănătoase, Fără lactate
Se afișează 32 rețete în categorii : Deserturi sănătoase, Fără lactate
Afișează toate rețetele
Cremă tartinabilă sănătoasă cu ciocolată - Nutella Fitness
Cremă tartinabilă sănătoasă cu ciocolată - Nutella Fitness
10 minute
10 porții
115 Kcal
Prăjitură bundt sănătoasă cu ovăz
Prăjitură bundt sănătoasă cu ovăz
60 minute
12 felii
144 Kcal
Desert cu cocos și ciocolată fără coacere
Desert cu cocos și ciocolată fără coacere
15 minute
16 felii
207 Kcal
Negrese cu ovăz şi sfeclă roşie (fără gluten)
Negrese cu ovăz şi sfeclă roşie (fără gluten)
40 minute
16 felii
170 Kcal
Prăjitură simplă cu nuci compusă din 3 ingrediente (fără gluten)
Prăjitură simplă cu nuci compusă din 3 ingrediente (fără gluten)
30 minute
8 felii
145 Kcal
Rețetă de budincă de chia cu lapte de cocos
Rețetă de budincă de chia cu lapte de cocos
5 minute
2 porții
285 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu mac (fără făină sau zahăr)
Prăjitură sănătoasă cu mac (fără făină sau zahăr)
45 minute
10 felii
218 Kcal
Cupe de ciocolată cu umplutură de unt de arahide
Cupe de ciocolată cu umplutură de unt de arahide
10 minute
4 porții
271 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
60 minute
6 porții
310 Kcal
Prăjiturele dietetice sau pâine cu morcov şi măr (fără făină, zahăr şi grăsimi)
Prăjiturele dietetice sau pâine cu morcov şi măr (fără făină, zahăr şi grăsimi)
40 minute
25 porții
38 Kcal
Negrese din fasole cu merişoare, nucă de cocos şi nuci (fără gluten)
Negrese din fasole cu merişoare, nucă de cocos şi nuci (fără gluten)
40 minute
16 felii
126 Kcal
Îngheţată proteică în conuri de năut
Îngheţată proteică în conuri de năut
40 minute
12 porții
124 Kcal
Prăjitură sănătoasă raw-vegană tip cheesecake (fără gluten)
Prăjitură sănătoasă raw-vegană tip cheesecake (fără gluten)
20 minute
6 felii
423 Kcal
Macarons sănătoși cu cocos
Macarons sănătoși cu cocos
20 minute
24 porții
35 Kcal
Brioşe dietetice cu banane uşor de preparat (fără gluten, fără zahăr)
Brioşe dietetice cu banane uşor de preparat (fără gluten, fără zahăr)
25 minute
5 porții
67 Kcal
Batoane sănătoase cu cocos (fără gluten)
Batoane sănătoase cu cocos (fără gluten)
15 minute
10 felii
273 Kcal
Budincă de banane cu brânză tofu
Budincă de banane cu brânză tofu
5 minute
4 porții
84 Kcal
Prăjiturele cu arahide din 3 ingrediente (fără gluten)
Prăjiturele cu arahide din 3 ingrediente (fără gluten)
15 minute
12 porții
170 Kcal
Clătite sănătoase cu banane din 2 ingrediente
Clătite sănătoase cu banane din 2 ingrediente
8 minute
1 porție
232 Kcal
Prăjitură raw cu limetă şi avocado (fără gluten)
Prăjitură raw cu limetă şi avocado (fără gluten)
15 minute
8 felii
375 Kcal
Blondine sănătoase cu năut
Blondine sănătoase cu năut
50 minute
16 felii
125 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov
Prăjitură sănătoasă cu morcov
50 minute
15 porții
182 Kcal
Gofre/Clătite proteice fără gluten
Gofre/Clătite proteice fără gluten
10 minute
1 porție
333 Kcal
Budincă de chia sănătoasă cu ciocolată
Budincă de chia sănătoasă cu ciocolată
5 minute
1 porție
275 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.()
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Afișează toate rețetele