Magiciana Fit
Urmărește-mă

Conţinut redus de grăsimi, Reţete vegetariene, Ovăz

Se afișează 26 rețete în categorii :
Conţinut redus de grăsimi
Reţete vegetariene
Ovăz
Prăjiturele proteice pufoase cu banane
Prăjiturele proteice pufoase cu banane
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată20 prăjiturele
Calorii40 Kcal
Înghețată sănătoasă și rapidă (din brânză de vaci și fructe)
Înghețată sănătoasă și rapidă (din brânză de vaci și fructe)
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii123 Kcal
Porridge-"negresă" la cuptor
Porridge-"negresă" la cuptor
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii315 Kcal
Terci de ovăz "cheesecake cu afine"
Terci de ovăz "cheesecake cu afine"
Timp de pregătire8 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii282 Kcal
Prăjiturele cu scorțișoară și ovăz fără făină ușor de preparat
Prăjiturele cu scorțișoară și ovăz fără făină ușor de preparat
Timp de pregătire18 minute
Cantitate rezultată12 prăjiturele
Calorii50 Kcal
Înghețată din cartof dulce cu biluțe de ciocolată și ovăz
Înghețată din cartof dulce cu biluțe de ciocolată și ovăz
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii195 Kcal
Terci de ovăz rapid cu aromă de negresă
Terci de ovăz rapid cu aromă de negresă
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii320 Kcal
Gogoși simple cu ovăz la cuptor
Gogoși simple cu ovăz la cuptor
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată6 bucăți
Calorii114 Kcal
Prăjiturele din 3 ingrediente cu banane şi ovăz – fără făină, zahăr şi ou
Prăjiturele din 3 ingrediente cu banane şi ovăz – fără făină, zahăr şi ou
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată12 porții
Calorii92 Kcal
Rețetă de brioșe sănătoase cu banană și ovăz
Rețetă de brioșe sănătoase cu banană și ovăz
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată12 brioșe
Calorii105 Kcal
Prăjitură "Perfecțiune" cu iaurt și căpșune, sănătoasă și fără coacere
Prăjitură "Perfecțiune" cu iaurt și căpșune, sănătoasă și fără coacere
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată10 felii
Calorii205 Kcal
Smoothie pentru micul dejun cu banane și ovăz
Smoothie pentru micul dejun cu banane și ovăz
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii290 Kcal
Prăjiturele dietetice sau pâine cu morcov şi măr (fără făină, zahăr şi grăsimi)
Prăjiturele dietetice sau pâine cu morcov şi măr (fără făină, zahăr şi grăsimi)
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată25 porții
Calorii38 Kcal
Negrese din fasole cu merişoare, nucă de cocos şi nuci (fără gluten)
Negrese din fasole cu merişoare, nucă de cocos şi nuci (fără gluten)
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată16 felii
Calorii126 Kcal
Îngheţată proteică în conuri de năut
Îngheţată proteică în conuri de năut
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată12 porții
Calorii124 Kcal
Parfe-uri cu ciocolată şi brânză tofu
Parfe-uri cu ciocolată şi brânză tofu
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii270 Kcal
Găluște proteice cu brânză quark
Găluște proteice cu brânză quark
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii440 Kcal
Ştrudel dietetic cu măr şi ovăz
Ştrudel dietetic cu măr şi ovăz
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată10 felii
Calorii75 Kcal
Blondine sănătoase cu năut
Blondine sănătoase cu năut
Timp de pregătire50 minute
Cantitate rezultată16 felii
Calorii125 Kcal
Pâiniţă dietetică cu proteine şi ovăz
Pâiniţă dietetică cu proteine şi ovăz
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii223 Kcal
Batoane de ovăz pentru micul dejun cu umplutură de fructe
Batoane de ovăz pentru micul dejun cu umplutură de fructe
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată10 felii
Calorii143 Kcal
Terci dulce și sănătos cu năut
Terci dulce și sănătos cu năut
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii176 Kcal
Granola crocantă la cuptor (fără ulei şi fără sare)
Granola crocantă la cuptor (fără ulei şi fără sare)
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii295 Kcal
Chiftele sănătoase cu morcov la cuptor
Chiftele sănătoase cu morcov la cuptor
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată8 porții
Calorii52 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.