După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeConţinut ridicat de proteine, Fără gluten, Fără lactate, Ouă
Se afișează 23 rețete în categorii :
Conţinut ridicat de proteine
Fără gluten
Fără lactate
Ouă
Turnuri de zucchini-hrișcă cu ou și roșii
55 minute
2 porții
300 Kcal
Brioșe sănătoase cu făină de cocos
30 minute6 brioșe110 Kcal
Mousse cu jeleu de căpșuni
10 minute4 porții48 Kcal
Conopidă în aluat la cuptor
55 minute2 porții380 Kcal
Piept de pui cu sos de portocale și quinoa
50 minute4 porții655 Kcal
Omletă fit cu conopidă și praz
15 minute2 porții274 Kcal
Porridge de zucchini
10 minute1 porție222 Kcal
Prăjiturele proteice tip turtă dulce fără făină
40 minute20 bucăți120 Kcal
Sufleu sănătos cu banană și scorțișoară
15 minute2 porții70 Kcal
Rețetă simplă de Pad Thai cu pui
15 minute4 porții310 Kcal
Pizza low carb cu ton, avocado și ou poșat
30 minute2 porții411 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
60 minute6 porții310 Kcal
Brioşe dietetice cu banane uşor de preparat (fără gluten, fără zahăr)
25 minute5 porții67 Kcal
Paste din năut fără gluten
15 minute2 porții419 Kcal
Gnocchi sănătoşi din năut (fără gluten)
8 minute2 porții294 Kcal
Clătite sănătoase cu banane din 2 ingrediente
8 minute1 porție251 Kcal
Aluat de pizza cu ton
20 minute1 porție122 Kcal
Pâine fără făină din seminţe de in
30 minute4 porții312 Kcal
Sendviş sănătos cu ton (fără gluten)
20 minute2 porții150 Kcal
Ochiuri cu banane şi cacao
8 minute1 porție308 Kcal
Gofre/Clătite proteice fără gluten
10 minute1 porție332 Kcal
Clătite proteice uşor de preparat (fără gluten)
5 minute1 porție163 Kcal
Sendviş cu spanac fără adaos de făină şi cu aport caloric scăzut
30 minute2 porții100 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.