Magiciana Fit
Urmărește-mă

Conţinut ridicat de fibre, Reţete vegetariene, Reţete de gustări, Fără lactate

Se afișează 30 rețete în categorii :
Conţinut ridicat de fibre
Reţete vegetariene
Reţete de gustări
Fără lactate
Conopidă în aluat la cuptor
Conopidă în aluat la cuptor
Timp de pregătire55 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii380 Kcal
Brioșe sănătoase cu morcov (din făină de grâu spelta)
Brioșe sănătoase cu morcov (din făină de grâu spelta)
Timp de pregătire35 minute
Cantitate rezultată10 brioșe
Calorii155 Kcal
Porridge-"negresă" la cuptor
Porridge-"negresă" la cuptor
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii315 Kcal
Prăjiturele cu scorțișoară și ovăz fără făină ușor de preparat
Prăjiturele cu scorțișoară și ovăz fără făină ușor de preparat
Timp de pregătire18 minute
Cantitate rezultată12 prăjiturele
Calorii50 Kcal
Porridge de zucchini
Porridge de zucchini
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii222 Kcal
Salată răcoritoare cu ananas și castravete
Salată răcoritoare cu ananas și castravete
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii118 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii281 Kcal
Granola sănătoasă de casă (müsli) cu ovăz, hrișcă și quinoa
Granola sănătoasă de casă (müsli) cu ovăz, hrișcă și quinoa
Timp de pregătire50 minute
Cantitate rezultată5 porții
Calorii280 Kcal
Biluțe cu prune şi scorţişoară (fără gluten, fără zahăr)
Biluțe cu prune şi scorţişoară (fără gluten, fără zahăr)
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată12 biluțe
Calorii92 Kcal
Biluţe din năut în înveliş de cacao (fără gluten)
Biluţe din năut în înveliş de cacao (fără gluten)
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată15 biluțe
Calorii83 Kcal
Prăjiturele din migdale şi cocos umplute cu îngheţată de banane (fără gluten)
Prăjiturele din migdale şi cocos umplute cu îngheţată de banane (fără gluten)
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată5 porții
Calorii238 Kcal
Biluţe sănătoase cu turtă dulce (fără gluten, fără zahăr)
Biluţe sănătoase cu turtă dulce (fără gluten, fără zahăr)
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată12 biluțe
Calorii45 Kcal
Batoane din superalimente (fără gluten)
Batoane din superalimente (fără gluten)
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată10 porții
Calorii225 Kcal
Cipsuri sănătoase din gulie
Cipsuri sănătoase din gulie
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii20 Kcal
Batoane proteice simple (fără gluten, fără zahăr)
Batoane proteice simple (fără gluten, fără zahăr)
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată6 porții
Calorii187 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii372 Kcal
Pâine sănătoasă cu ovăz și semințe (fără făină)
Pâine sănătoasă cu ovăz și semințe (fără făină)
Timp de pregătire65 minute
Cantitate rezultată12 felii
Calorii160 Kcal
Cremă tartinabilă sănătoasă cu ciocolată - Nutella Fitness
Cremă tartinabilă sănătoasă cu ciocolată - Nutella Fitness
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată10 porții
Calorii115 Kcal
Tartine sănătoase cu avocado, omletă și ridichi
Tartine sănătoase cu avocado, omletă și ridichi
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii395 Kcal
Smoothie pentru micul dejun cu banane și ovăz
Smoothie pentru micul dejun cu banane și ovăz
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii290 Kcal
Rețetă de budincă de chia cu lapte de cocos
Rețetă de budincă de chia cu lapte de cocos
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii285 Kcal
Negrese din fasole cu merişoare, nucă de cocos şi nuci (fără gluten)
Negrese din fasole cu merişoare, nucă de cocos şi nuci (fără gluten)
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată16 felii
Calorii126 Kcal
Socca sănătoasă din năut
Socca sănătoasă din năut
Timp de pregătire35 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii100 Kcal
Salată ușoară de zucchini şi fructe cu sos de limetă
Salată ușoară de zucchini şi fructe cu sos de limetă
Timp de pregătire8 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii202 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.