Batoane Snickers sănătoase preparate în casă

Batoane proteice simple (fără gluten, fără zahăr)

Salată ușoară cu conopidă (săracă în calorii, săracă în grăsimi)

Prăjitură cu ciocolată fitness "Chocaholic"

Omletă fit cu ton la cuptor

Rețetă simplă de Pad Thai cu pui

Plăcintă cu ceapă fără gluten

Pătrăţele sănătoase din dovleac

Tort sărat fit cu spanac și somon

Salată cu sfeclă roșie, măr și brânză feta

Pulpe de pui ușoare pe pat de salată cu hrișcă, morcov și praz

Dovleac sănătos umplut cu spaghetti

Budincă sănătoasă cu smochine, semințe de chia și cocos

Curry fitness cu pui și mere

Porridge de quinoa cu cafea și cacao

Prăjitură sănătoasă cu cacao fără făină și cu cremă de căpșune-quark

Pâine sănătoasă cu ovăz și semințe (fără făină)

Piept de pui low carb cu morcov și "orez" din conopidă

Pizza low carb cu ton, avocado și ou poșat

Smoothie tropical pentru imunitate

Cremă tartinabilă sănătoasă cu ciocolată - Nutella Fitness

Prăjitură "Perfecțiune" cu iaurt și căpșune, sănătoasă și fără coacere

Rețetă simplă de curry indian cu linte

Rețetă fitness de terci de ovăz sărat