Magiciana Fit
Urmărește-mă
Tăiței din zucchini fit cu pui și parmezan
Tăiței din zucchini fit cu pui și parmezan
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii280 Kcal
Pita simplă umplută cu pește și salată verde
Pita simplă umplută cu pește și salată verde
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată2 bucăți
Calorii347 Kcal
Orez cu pătrunjel, limetă și ton
Orez cu pătrunjel, limetă și ton
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii310 Kcal
Tăiței de zucchini low carb cu sos de brânză și ton
Tăiței de zucchini low carb cu sos de brânză și ton
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii270 Kcal
Rețetă de tiramisu fit
Rețetă de tiramisu fit
Timp de pregătire35 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii245 Kcal
Plăcintă sănătoasă cu jeleu de mere
Plăcintă sănătoasă cu jeleu de mere
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii97 Kcal
Conopidă în aluat la cuptor
Conopidă în aluat la cuptor
Timp de pregătire55 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii380 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
Brioșe cu ou și ciuperci
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată12 brioșe
Calorii56 Kcal
Dovleac cremos sănătos
Dovleac cremos sănătos
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii204 Kcal
Pizza-buzunar cu ou ușor de preparat (Calzone)
Pizza-buzunar cu ou ușor de preparat (Calzone)
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii626 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii68 Kcal
Papricaș fit cu ciuperci și gnocchi din hrișcă
Papricaș fit cu ciuperci și gnocchi din hrișcă
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii525 Kcal
Orez cu spanac, ouă și brânză de capră
Orez cu spanac, ouă și brânză de capră
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii434 Kcal
Paste sănătoase cu sos de avocado
Paste sănătoase cu sos de avocado
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii681 Kcal
Prăjiturele proteice pufoase cu banane
Prăjiturele proteice pufoase cu banane
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată20 prăjiturele
Calorii40 Kcal
Sfeclă roșie cu brânză la cuptor ușor de preparat
Sfeclă roșie cu brânză la cuptor ușor de preparat
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii425 Kcal
Pulpe de pui la cuptor în marinată cu lămâie
Pulpe de pui la cuptor în marinată cu lămâie
Timp de pregătire80 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii555 Kcal
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii164 Kcal
Paste cu brânză de vaci și legume înăbușite
Paste cu brânză de vaci și legume înăbușite
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii639 Kcal
Înghețată sănătoasă și rapidă (din brânză de vaci și fructe)
Înghețată sănătoasă și rapidă (din brânză de vaci și fructe)
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii123 Kcal
Supă gazpacho simplă și rece
Supă gazpacho simplă și rece
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii130 Kcal
Pizza fitness simplă cu brânză de vaci și ovăz
Pizza fitness simplă cu brânză de vaci și ovăz
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii540 Kcal
Smoothie cu mango și semințe de mac
Smoothie cu mango și semințe de mac
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii383 Kcal
Wrap-uri cu legume, pui și două sosuri
Wrap-uri cu legume, pui și două sosuri
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii590 Kcal