Desert cu cocos și ciocolată fără coacere
15 minute
16 felii
207 Kcal
Cea mai bună și sănătoasă salată cu avocado și ou
20 minute2 porții400 Kcal
Supă-cremă cu fasole și cartof dulce
50 minute4 porții292 Kcal
Negrese cu ovăz şi sfeclă roşie (fără gluten)
40 minute16 felii170 Kcal
Prăjitură îngheţată cu fructe, sănătoasă și răcoritoare
20 minute12 felii185 Kcal
Prăjitură dietetică tip cheesecake cu iaurt (fără gluten, fără zahăr)
55 minute8 felii220 Kcal
Risotto cu zucchini cremos și ușor
25 minute2 porții388 Kcal
Prăjitură simplă cu nuci compusă din 3 ingrediente (fără gluten)
30 minute8 felii145 Kcal
Paste dietetice cu sos cremos de busuioc (cu puține calorii, cu puține grăsimi)
20 minute2 porții483 Kcal
Rețetă de budincă de chia cu lapte de cocos
5 minute2 porții285 Kcal
Smoothie cremos și sănătos cu zmeură și ananas
5 minute1 porție210 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu mac (fără făină sau zahăr)
45 minute10 felii218 Kcal
Cupe de ciocolată cu umplutură de unt de arahide
10 minute4 porții271 Kcal
Piept de pui fit cu spanac
30 minute4 porții229 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
60 minute6 porții310 Kcal
Îngheţată sănătoasă de cacao (fără gluten, fără zahăr)
5 minute2 porții148 Kcal
Rulou sănătos cu ou
20 minute8 felii88 Kcal
Prăjiturele dietetice sau pâine cu morcov şi măr (fără făină, zahăr şi grăsimi)
40 minute25 porții38 Kcal
Rulou proteic cu puţine calorii (fără gluten, fără zahăr)
25 minute8 felii50 Kcal
Negrese din fasole cu merişoare, nucă de cocos şi nuci (fără gluten)
40 minute16 felii126 Kcal
Îngheţată proteică în conuri de năut
40 minute12 porții124 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu avocado și ciocolată
35 minute16 felii82 Kcal
Gogoşele din mere şi grâu integral
15 minute2 porții352 Kcal
Parfe-uri cu ciocolată şi brânză tofu
10 minute4 porții270 Kcal